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去年在家训练做得很好，前半个小时是热身，然后是半个小时的基础训练，这比他只在团队中在家做的还要差，然后是战术和站位训练，至少有一件好事，然后是轻量级游戏的最后半小时，让玩家做他们刚刚学到的东西。
当他感到失望时，他去问SGLucas是否总是这样。
“总是这样吗？几乎总是，只有在周末，我们一整天的时间都更加紧张，我们训练了今天所做的一切更长的时间，并且在身体方面得到了很好的拉动，我认为我们没有太多的训练，毕竟，我们之前已经学习了基础知识。\"
“如果有人不了解基础知识怎么办？”
“如果有这样的人，你将无法加入团队，最基本的训练往往都是在体育课上完成的，所以很少有人不知道。”
所以杰克明白了，他想错了，如果他去年试图加入球队或通过测试，他会通过，这样他就没有机会提高，看来他留在地下室训练是正确的决定。
此外，在今天之后，他完全失去了希望，pF将达到一定程度的力量，以帮助球队及时参加冠军赛。
所以花了几个星期的训练，正如卢卡斯在周末所说的那样，训练更好，经常训练三分球，所以你团队中的每个人都不擅长，如果他不训练那么多，他也会。
杰克在这些训练中也学到了一些东西，比如可以在比赛中使用的战术和策略，只要有可能，他就会去中锋欧文那里学习一些关于防守的东西，并利用和教授一些关于如何进攻的东西。
再加上他教不了多少，只是教了如何在瓶子里做篮筐，因为中锋在比赛中的打法是他不认识的，教练罗伊似乎也不知道，所以进攻比他没有人学习的多不是欧文的错。
当杰克告诉欧文，他可以试着通过看别人打球来学习时，他差点就从中心捡起来了，只有杰克能做到这样的事情，正常人不只是边看边学，他们要一步一步地教，然后多训练才能最终学会。
杰克总是和其他玩家交谈，并试图让他们在比赛时组合信号来做出，毕竟他不能告诉比赛在对手面前玩。
杰克还试图将信号组合成更复杂的动作，包括他的队友的几个动作，甚至许多传球，这样他们就可以更容易地得分。
当杰克听说欧文无法得分时，他想知道教练罗伊怎么会让这样的球员在他的球队中打球，毕竟这就像在场上少了一个进攻球员一样，但训练是如何进行的，杰克知道了原因。
欧文做了一个中锋必须做的所有其他角色，他是一个很好的参考中锋，可以在瓶子里快速传球，他可以提供更多的传球可能性，杰克在他的位置上没有，而且欧文在篮板方面非常出色，他会承担他在训练中争论的大部分东西，因此，它为那些想冒险从更远的地方开枪的人提供了更多的安全感。
所以他是一名优秀的球员，如果他们有更好的pF，他们可能会有更多机会进一步获得冠军。
有一天训练结束后，罗伊看到杰克在球场中央看着球员们叹了口气，教练不明白训练已经很好了，他的球队比去年有杰克在队里还要好。
“你在叹气什么，杰克，你的队友看起来太糟糕了。”
罗伊开玩笑地问道，但杰克没有回应，只是笑了笑。
“你真的觉得这支球队很糟糕，小伙子，你要求很高，你比去年好多了，如果不出意外去参加全国锦标赛，对你不利。”
杰克瞥了一眼他的教练，决定说出他的想法。
“不是那个教练，也不是他们不好，我认为除了卢克之外，每个人都高于平均水平，只是我想要的还不够，两周后地区锦标赛开始，我认为他们不会变得更好。”
罗伊也同意杰克的构想，干掉卢克所有人都高于平均水平，尤其是杰克，但他不明白自己不满意的地方。
“你想让我觉得这些好球员还不够吗？”
“成为全国冠军”