第3468章真会分工

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    第3468章真会分工(第1/2页)
    她脚下一偏，身子当即晃了一下。
    “雨晴——”
    秦渊反应很快，伸手去扶，可那一下来得突然，宋雨晴已经本能地把重心往另一只脚上压过去。她刚站稳，脚踝处就传来一阵明显的扭痛，整个人倒吸了一口气，脸色瞬间变了。
    “别动。”秦渊立刻扶住她手臂，把人带到跑道旁的长椅边，“先坐下。”
    宋雨晴咬着唇，点了点头，被他扶着慢慢坐下。刚一坐稳，她就下意识去碰自己的右脚踝，眉头皱得很紧，呼吸也有些乱。
    “扭到了？”秦渊蹲下身，看向她脚踝。
    “嗯……”宋雨晴声音轻轻的，带着点忍着疼的颤，“刚才那一下……好像拧到了。”
    秦渊伸手托住她的小腿，动作放得很稳：“鞋先脱一下，我看看。”
    宋雨晴低头看着他，脸有点发白，但还是顺从地把脚往前挪了挪。秦渊替她解开鞋带，把运动鞋慢慢脱下来，又把袜口往下拉了一点。
    脚踝外侧已经微微有些发红，还没立刻肿起来，但按上去明显会疼。
    “这里？”秦渊指尖轻轻按了按靠近外踝的位置。
    “嗯……”宋雨晴下意识缩了一下脚，手指抓住了长椅边缘。
    秦渊看她的反应，心里大概有了数：“问题不大，像是轻微扭伤，没有错位。”
    宋雨晴听见“问题不大”，明显松了口气，可脚踝那阵持续的酸疼还是让她不太敢落地。她轻声问：“那现在怎么办？”
    “先别急着站。”秦渊抬头看她，“我先帮你按一按，把那股劲儿缓开一点，等会儿再回去冰敷。”
    宋雨晴愣了一下：“现在按吗？”
    “嗯。”秦渊点头，“要是你怕疼，我就轻一点。”
    宋雨晴抿了抿唇，耳根有些发热，却还是小幅度地点了下头。
    秦渊把她的小腿轻轻托起来，放到自己膝上垫着，掌心先覆在脚踝周围停了一会儿，没有急着用力。他的手温度比晨风暖得多，掌心贴上去时，宋雨晴本来绷着的那块肌肉不自觉松了一点。
    “先放松。”秦渊低声说，“脚别一直绷着，不然更疼。”
    宋雨晴轻轻“嗯”了一声，手却还抓着长椅边缘没松。
    秦渊的拇指顺着她脚踝外侧慢慢按过去，先是揉开周围紧着的肌肉，再一点点试探扭伤最明显的位置。他动作控制得很细，力道也不突兀，每按一下都会停一瞬，看她反应。
    一开始，宋雨晴还是会因为那阵酸胀轻轻吸气，脚趾也忍不住蜷起来。
    “这里疼？”秦渊问。
    “有一点……”她声音不大。
    “这一块是扭到时绷住了。”秦渊换了个角度，掌根托着她脚后跟，拇指继续沿着外踝下方推揉，“先把它放开，不然待会儿走路更别扭。”
    宋雨晴低头看着他，晨光落在他侧脸和低垂的眼睫上，神情专注得很，像在处理一件再自然不过的事。可她被他这么托着脚踝，还是有些不自在，尤其是他手指每次贴着皮肤挪动，那阵发热的触感就会比疼更明显一点。
    她下意识偏开了视线，小声道：“会不会耽误你跑步？”
    “都这样了，还想着跑步？”秦渊抬眼看了她一下，唇角似乎轻轻动了动，“先把你弄回去再说。”
    这句话说得很自然，宋雨晴却还是怔了一下。
    她垂下眼，耳根的热意更明显了些：“我不是故意拖累你……”
    “谁说你拖累了？”秦渊手上动作没停，语气却很平稳，“一起出来的，本来就该一起回去。”
    宋雨晴听着，没有再说话，只是抓着长椅边缘的手慢慢松开了一些。
    秦渊又替她按了片刻，直到脚踝周围那片紧绷感明显缓下去，才稍微转动了一下她的脚腕。
    “这样呢？”他问。
    宋雨晴试着动了动，蹙着的眉终于松了些：“比刚才好一点。”
    “那就行。”秦渊没有立刻松手，又沿着她脚背和脚踝连接处按了几下，把最后那点僵硬感揉散。晨风吹过，两人一坐一蹲，长椅旁边安静得只剩远处湖边偶尔传来的鸟鸣和跑道上稀疏的脚步声。
    过了一会儿，秦渊才抬起头：“还能不能站，我扶你试试。”
    “好。”宋雨晴轻轻点头。
    秦渊一手托着她的小腿，另一只手扶住她手臂，动作放得很慢：“先把重心落在左脚，右脚别急着全踩实。”
    宋雨晴照着他说的做，扶着他的手，从长椅上慢慢站起来。刚起身时，她右脚只是轻轻点了一下地，眉头下意识皱了皱，身子也跟着微微晃了一下。
    秦渊立刻把人稳住：“疼得厉害？”
    “没有刚才那么疼了。”宋雨晴低头试了试，脚尖轻轻挪动了一下，“但用力的时候还是有点酸。”
    “那就别逞强。”秦渊把

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