第4章 强化体质

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陈默就醒了。
    这是多年当医生养成的习惯,不管睡多晚,到点就醒。
    看了眼手机,才五点四十,陈默推开落地窗,走到阳台上。
    三楼阳台很大,三十几个平米,正对着别墅后面的私家花园。
    清晨的空气很清新,带着草木的香味,远处有几只鸟在叫。
    陈默深吸一口气,双脚分开与肩同宽,双手自然下垂。
    八部金刚功第一式:双手插顶利三焦。
    第二式:手足前后固肾腰。
    第三式:调理脾肤需单举。
    ……
    九遍打完,时间才过去半个小时。
    陈默收了功,长长吐出一口浊气。
    浑身是汗,但不是那种虚汗,而是温热的、通透的汗。
    血液在身体里流动得更快了,每一个毛孔都在呼吸,整个人像是被重新清洗过一遍。
    “舒服!”
    陈默吁了口气,感觉比跑五公里还痛快,浑身都透着舒服。
    随后,陈默回屋冲了个澡,刮了胡子,换上一身干净的衣服。
    一楼餐厅,刘姨已经摆好了早餐。
    小米粥、煎蛋、几碟小菜、一笼刚出屉的包子,热气腾腾的。
    林清音坐在餐桌旁,低头看手机。
    听到脚步声,抬起头,然后愣了一下。
    刮了胡子的陈默……有点小帅。
    陈默在她对面坐下,笑着道:“早啊,我的美女老婆!”
    “早!”
    林清音收回目光,声音清清冷冷的:“昨天晚上,谢谢了!”
    “你那个药,喝完浑身暖洋洋的,睡得很安稳,好久没睡这么好了。”
    陈默笑了笑,目光在她脸上扫了一眼。
    望诊,是神级国医圣手里的基本功。
    “我看你气色确实不错,想来昨天晚上睡得应该不错!”
    林清音抬眼看他:“你还会看相?”
    陈默咬了口包子:“不是看相,是望诊,中医四诊,望闻问切!”
    “你今天的脸色比昨天好多了,眼袋消了,唇色也红了,一看睡眠质量上来了。”
    “这样啊!”
    林清音若有所思地点点头。
    陈默道:“坚持吃,七副药吃完,你痛经的毛病差不多能痊愈。”
    “嗯!”
    林清音点头,又想起什么,开口道:
    “先吃东西,完了陪我去骑马吧,我一个朋友约我去骑马!”
    “骑马?行吧!”
    陈默有些疑惑。
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