第148章练炁

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    吕阳压低声音：
    “我准备试试练炁。你要不要一起？”
    沈昭月愣了一下，随即摇头：
    “我说过，我用刀，不练这个。”
    吕阳挠了挠头：
    “那你练的刀法，是什么路数？总不可能比修仙之法还要厉害吧！”
    沈昭月没有说话。
    叶清风忽然开口：
    “学武都有什么境界？”
    他看向沈昭月，目光平静。
    沈昭月愣了一下，随即答道：
    “武道修行，共分七境。”
    她顿了顿，缓缓道来：
    “第一境，练皮。皮膜坚韧，寻常刀剑难入。”
    “第二境，练肉。肌肉凝实，力大如牛。”
    “第三境，练筋。筋腱强韧，身法灵活。”
    “第四境，练脏。五脏强化，气息绵长。”
    “第五境，练髓。骨髓充盈，气血旺盛。”
    “第六境，换血。血液纯净，百病不生。”
    “第七境，武圣。内外合一，通达天地。”
    吕阳听得目瞪口呆：
    “这么多？那……那你现在是哪一境？”
    沈昭月淡淡道：
    “练脏巅峰，半步练髓。”
    吕阳倒吸一口凉气：
    “这么厉害？那岂不是快成武圣了？”
    沈昭月摇头：
    “差得远。练髓一关，最难突破。武圣更是百年难出一个。”
    叶清风微微点头，又问：
    “你如何练的？”
    沈昭月沉默了片刻，缓缓道：
    “从小练起。十岁入六扇门，跟着师父学刀。先站桩，再练步，再练刀法。一套刀法，每天练一千遍，练了三年。”
    她语气平淡，像在说别人的事：
    “三年后，师父说可以开始淬体了。先练皮，用药水泡，用木棍打，把皮膜打松了再长，长结实了再打。练了一年，皮膜成了。”
    “然后练肉。每天负重跑，负重跳，把肌肉练到极致。再用药浴滋养，让肌肉重新生长。如此反复，又一年。”
    “练筋最难。要把全身筋骨都拉开，痛的死去活来。拉不开，就用内力强行冲，冲得经脉差点断了。熬了两年，才把筋练成。”
    她说完，看向叶清风：
    “道长问这个做什么？”
    叶清风没有回答，只是微微点头：
    “练武不易。”
    沈昭月：
    “比不得道长修行。但各人有各人的路，我走这条路，就把它走到底。”
    吕阳在旁边听得入了神，忍不住问：
    “那……那你练武的时候，有没有什么诀窍？”
    沈昭月看了他一眼，难得地多说了几句：
    “前期最重要的，是拿捏住劲力。”
    “劲力拿捏住了，才能淬体。不然练得再猛，也只是蛮力，伤身不伤敌。”
    “比如练皮的时候，不是傻站着挨打。要一边挨打，一边调动劲力护住皮膜，
    让皮膜在受力的时候自然收缩。这样打出来的皮，才有韧性。”
    吕阳听得连连点头，也不知听没听懂。
    叶清风在旁边，目光微微闪动。
    吕阳此刻也是再次劝说道：
    “试试又不会少块肉！仙师说了，这练炁是根本法门，谁都一样。你就算不练剑，练练炁也对你有好处啊！”
    沈昭月看着他，没有说话。
    吕阳又道：
    “你想啊，你不是说官运能加持刀法吗？那练炁说不定也能加持呢？”
    沈昭月沉默了。
    随后她抬起头，看向叶清风。
    叶清风微微点头：
    “可以试试。”
    沈昭月沉默了片刻，终于点了点头。
    吕阳大喜，拉着她在床上盘膝坐下。
    “来来来，仙师传给我的法门，我念给你们听……”
    他话说到一半，忽然愣住了。
    那法门……怎么念？
    叶清风淡淡道：
    “那玉简里的内容，已在你识海之中。你只需静心，它自会浮现。”
    吕阳愣了愣，随即闭上眼，试着静下心来。
    果然。
    那些文字、那些图式，像从水底浮上来一样，一点一点在他脑海中显现。
    他“看”见了那篇练炁的法门——如何感应天地之间的炁，如何引炁入体，如何在体内运转周天。
    他睁开眼，满脸兴奋：
    “弟子看见了！看见了！”
    沈昭月看着他，眼中闪过一丝疑惑。
    吕阳连忙把那法门的口诀念了一遍。
    其实也不是念，就是把那些玄之又玄的描述，用自己的话说出来。
    “就是……先静心，然后感应天地之间有股气……不是呼吸的气。
    是另一种……反正就是一种东西，能感觉

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