第十三章化虚为实，劲力变化

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，目光如炬直视前方，双臂自然下垂，手指微张如爪。
    过得数息，重心缓缓下沉，脊柱如弓，蓄势待发，好似一头踞于山岩上的猛虎，一呼一吸，自然韵律悠长。
    洪元见了，当即与其面对面，也摆出了‘伏虎桩’的架势。
    杨二虎也不说好坏或者纠正，继续说道：“动功则是‘磐石功’，这是打熬筋骨力气的苦功夫，方法不难，想要练成对于很多人来说却是最难的，刚开始的‘抻筋拉骨’若没有舒筋活络的药为辅，一趟练下来就能让人苦不堪言，后面还要负重熬力，登高跳远，没有足够肉食，药膳食补更是想也别想。”
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    杨二虎心中叹息。
    他开了十几年武馆，教出了一批批学徒，其中九成九都只要求他们练习桩功和一些基本的拳脚招法。
    ‘磐石功’这种熬炼筋骨的法子，每一步都要靠银钱铺道，寻常人哪能撑得住？
    杨二虎这边感叹，洪元心中却是咯噔一下，他期待中的那些英姿飒爽，香喷喷，软糯糯的侠女梦想破碎了。
    就这种练法，哪还有什么武侠小说中的侠女，女子练功，不得一个个练成肌肉女啊？
    当然，限于眼界，也不排除还有更高深的法门。
    “接着是导引术，导引术同样分身外，身内两种练法，身外乃是以肢体动作去引导全身，锻炼到全身每一个部分……”
    说话之间，杨二虎从桩功中退了出来，身体做着种种千奇百怪的姿势，洪元觉得有些像瑜伽的练法。
    “以导引术去锻炼脚、膝、胯、腰、背、肩、肘、腕、手……一步动，牵引全身处处而动。”
    “这就是导引术的身外练法。”
    杨二虎身体未停，一口气演示了十八个动作，方才吐出一口气，重新站定身形。
    “至于导引术的身内练法，可以说是入劲前的第一关，也是最难的一关，不比拿捏气血轻松，甚至更耗时间。”
    杨二虎看着洪元说道，神色郑重。
    洪元也换上严肃神情，仔细听着。
    “人皆有气血，存在于人体内每一处，可这都是虚的，你知其存在，但看不到摸不到，那么又怎能去感应气血呢？”
    杨二虎盯着洪元，缓缓吐出两个字：“想象！”
    “也即是冥想，比如……”杨二虎举起自己的手臂，忽而臂膀绷紧，青筋暴起，他说道：“在你看着自己的手的时候，当然，也可以是身体的任何部分……你心里要有一种的坚定的信念和意志，相信气血在其中流动，而这气血是你能够触摸的……”
    “你的意志就是你的手，要用这只无形的‘手’去推动气血，它没有方向，你就给它定一个方向，没有形态，你就给它想象一个形态！”
    ‘这不就是催眠自己吗？’
    洪元心中暗忖。
    “这一步极为艰难，许多武夫纵然有法门在手，可练了几十年也抓摸不到，需要无数次的冥想，经年累月的磨砺自己的心性，才有那么几丝成功的可能。”
    “而一旦当你‘看见’或者‘摸到’气血之后，便可以尝试以呼吸法统御气血，拧成一股，化虚为实，进入真劲的阶段了。”
    杨二虎话到这儿，突然笑了笑：“是不是感觉到了艰难？有没有打退堂鼓？而且历经如此煎熬的修行，修出了真劲，也未必有多么强大，如你这般天赋异禀，力量大，反应又快，我跟你打，也未必能胜！”
    洪元一笑：“师父放心，些许难关还吓不住我！”
    是吧，深蓝，加点！
    洪元念头一动，看到悬浮在眼前的几排飞蚊小字，心中很是放心。
    见其意志坚定，杨二虎颇为欣慰：“好，今日你先把桩功，导引术记住，明日我再传你呼吸法和我伏虎门的技击之术‘伏虎拳’！”
    “师父，你前番提到入劲之后的‘劲力变化’是什么意思？”洪元换了个话题。
    杨二虎背负着手，踱步到他晌午时，一掌震裂的枣木桩前，说道：“这就是关于真劲的修行了，约莫有三个层次。”
    “第一层次即是初入真劲，这一层次虽拿捏住了气血，但真劲暴烈，难以控制，一拳击出便恰如开闸泄洪，一发不可收拾，所以往往只有一击之力，一击之后，自身气血尽泄，轻者休息半个时辰就能恢复，重者瘫软昏厥，甚至反伤内腑。”
    洪元脑中立刻想到杨二虎打出一掌后，就有些脱力的表现，二三息后方才恢复。
    “在第一层次修行日久，逐渐就能控制闸门，不至于一击尽泄，有了二击，三击乃至十数击之力！虽然比不上一击尽泄时的力量，不过真劲暴烈，杀人本也不需要全力。”
    “至于第二层次，则是收发自如，顾名思义，到了这一层，劲力如臂使指，老夫以往勉强也是这一层，只是现在维

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第十三章 化虚为实，劲力变化

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