第347章 藏在街头小吃里的减脂密码

章节报错(免登陆)
下载APP,无广告、完整阅读

笔趣阁(biquge321.com)更新快,无弹窗!

书少你别骗我,豌豆不是绿色的吗?】
    【哈哈哈哈楼上的暴露了,那是干豌豆磨的粉啊兄弟!跟绿豆和绿豆沙一个道理!】
    小晴似懂非懂地点点头,终于鼓起勇气,学着陈品的样子,舀起一勺稀豆粉,小心翼翼地送进嘴里。
    下一秒,她的眼睛猛地亮了起来。
    “唔!”
    她幸福地眯起了眼,腮帮子鼓鼓地快速咀嚼着,整个人都散发出一种“被美食治愈了”的光芒。
    “好吃!这个好好吃!”
    她含糊不清地说道,然后迫不及待地拿起饵块,也学着陈品的样子,蘸着稀豆粉大口吃了起来。
    看着她那副满足的样子,直播间的气氛彻底被点燃了。
    【看小晴妹妹吃饭也太香了吧!我决定了,下个旅游地就是滇南!】
    【可恶!为什么我的城市没有这种东西!我只能啃我的全麦面包了……】
    【品哥品哥!除了这个,滇南还有别的能当减脂早餐的吗?求推荐啊!】
    陈品看着弹幕,要的就是这个效果。
    他慢悠悠地吃着自己的那份,嘴上也没闲着。
    “当然有。”
    “滇南的早餐,简直就是一座为减-脂人士准备的宝库,只是你们以前不知道怎么选而已。”
    “比如,你们不爱吃饵块,可以把主食换成杂粮米线,同样是优质慢碳,配上鸡丝、豆芽、薄荷叶,清爽又饱腹。”
    “再比如,你们可能吃不惯稀豆粉,那可以试试‘乳扇燕麦粥’。把即食燕麦用无糖酸奶泡了,再把烤过的乳扇捏碎了撒上去。乳扇是牛奶做的,高蛋白,风味独特,配上燕麦,完美符合公式。”
    “甚至,你们还可以试试‘松茸杂粮粥’。用藜麦、燕麦米这些杂粮,配上新鲜的松茸一起煮,菌菇的鲜味和营养,比你们喝的白粥强一百倍。”
    陈品每说一个名字,直播间里就爆发出一阵惊叹。
    他用最简单直白的方式,将那些听起来就很好吃的本地特色,完美地嵌入了那个“蛋白质+慢碳+蔬菜/好脂肪”的万能公式里。
    【学废了学废了!我这就去我们这边的早餐店,找找有没有豆浆、玉米和茶叶蛋的组合!】
    【我悟了!原来重点不是吃什么,而是怎么搭配着吃!】
    【品哥,你才是真正的生活家啊!把枯燥的减肥,变得这么有滋有味!】
    一顿早餐,在热烈的讨论和学习氛围中,很快就吃完了。
    小晴摸着自己暖洋洋、无比满足的肚子,脸上是从未有过的轻松。
    “品哥,我吃饱了。”
    她甚至感觉,自己从来没有在“减肥期间”吃得这么饱,这么幸福过。
    陈品放下最后一口饵块,用餐巾纸擦了擦嘴。
    他站起身,阳光落在他身上,勾勒出挺拔的轮廓。
    “吃饱了?”
    他看了一眼心满意足的小晴,又扫了一眼镜头。
    “那就走走,消消食。”
章节报错(免登陆)
下载APP,无广告、完整阅读
验证码: 提交关闭