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夏日的清晨，天边刚泛起鱼肚白，
应天城便在熹微的晨光中，缓缓从沉睡里苏醒。
轻柔的阳光，如丝丝缕缕的薄纱，从云层缝隙间透洒而出。
陆府内，葱郁繁茂的树木在微风的轻拂下，轻轻摇曳。
叶片缝隙间，偶尔传来几声清悦鸟鸣，婉转悠扬。
晨露挂在叶尖，微光映照下，闪烁着晶莹光芒。
庭院中，陆云逸早已起身，仅着短裤，赤裸上半身，
笔挺地站在庭院中央的一块青石板之上。
微光细致地勾勒出他挺拔健硕的身躯，肌肤在微弱日光下，泛着健康的小麦色。
细密的汗水还没来得及滑落，就已在他那虬结紧实的肌肉上，
凝结成颗颗晶莹的汗珠，闪烁着点点光芒。
他深深地吸了一口气，宽阔的胸膛随之有力地起伏。
稍作停歇后，陆云逸开启了晨练！
每一拳、每一脚，都裹挟着呼呼风声，带着风雷之势。
肌肉随着动作的伸展、收缩，
紧绷与放松之间，犹如古木之上蜿蜒盘绕的虬龙，充满力量感。
汗水如雨般，顺着棱角分明的脸颊簌簌滑落，
滴落在青石板上，瞬间就被已然崭露头角的炎热吞噬。
陆云逸眼神坚定专注，全神贯注地感受着肌肉传来的酸痛感，
对他而言，这是一种久违的舒适体验。
随着时间的悄然流逝，很快便到了辰时！
府中渐渐热闹起来，庭院周围人来人往，
许多容貌姣好的侍女路过，都不由自主地将目光投了过来，
视线牢牢地钉在了陆云逸那结实虬结的肌肉上，久久未曾挪开。
从军营中调来的众多亲卫，也开始忙碌起来，
他们对府邸的上上下下，展开了新一轮的细致检查，严防任何可能出现的刺客。
沐楚婷身着一袭洁白如雪的长裙，袅袅婷婷地缓缓走来。
她的身后，跟着身穿粉色衣裳的小红。
看到陆云逸正在庭院中间锻炼，沐楚婷轻声问：
“小红，老爷什么时候起来的？”
小红轻轻抿了抿嘴唇：
“老爷卯时初便起来了，那时老爷满头大汗，想来.想来是癔症犯了。”
说到这儿，小红的声音中带上了一丝哭腔，
“老爷太辛苦了，昨日好不容易早睡，
本以为能舒舒服服地睡一觉，却没承想”
沐楚婷发出一声幽幽的叹息，看向庭院前方，眼中满是心疼，喊道：
“夫君，来用饭了。”
正在做俯卧撑的陆云逸听到喊声，双手将身体撑住，呼吸略显急促地回答：
“你先吃，我还要等一等。”
说着，他便又开始快速地起伏身体，
上半身肌肉紧绷，随着胳膊上下起伏，犹如灵动虬龙。
对于癔症，陆云逸并不担忧，不过是做了个梦而已。
但对于身体状况，他还是有几分担心。
一番操练下来，他真切地感受到了久违的疲惫，
那种肌肉发热、血液奔腾的感觉，让他暗暗兴奋，练得愈发起劲！
此刻，他的心中仿佛有一团早已熄灭的火焰，
正在缓缓复燃，重新焕发出蓬勃生机。
他一边想着，一边开始做起单手俯卧撑。
随着血液含氧度的提高，一直有些混沌的头脑，也渐渐清晰起来。
还是军中好啊！
陆云逸不禁在心中感慨，军中都是血气方刚、朝气蓬勃的小伙子，充满无限活力，
就算是上了年纪的人置身其中，也能感受自己年轻了许多。
时间缓缓流逝，一直到辰时二刻，也就是八点左右，陆云逸才停下操练。
他接过下人递过来的毛巾，迅速清洗身子，穿上干净整洁的衣服，
来到了正堂，见到了早已等候在那里的沐楚婷。
“怎么不吃？”
沐楚婷微微嗔怒，瞥了他一眼，说道：
“您是一家之主，您不来，妾身怎么能吃。”
陆云逸摇了摇头，坐了下来，说：
“现在可以吃了吧。”
早餐依旧简单，小米粥、豆浆、馅饼，还有两碟小菜，分别是芽菜以及萝卜花生。
陆云逸拿起馅饼，用力咬了一口，一股香味在口中弥漫开来。
他有些诧异，看着馅饼里的馅料，问道：
“牛肉的？”
沐楚婷笑着点了点头，解释道：
“御医说了，夫君要多吃一些牛肉，猪肉属凉寒之物，能少吃就少吃。”
“从哪弄的？”
“当然是从集市上买来的。”
“不是不让杀牛吗？”
陆云逸更为诧异，又用力咬了一口，继续追问。