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戴着黑色头巾的豪力猛地踏前一步，巨大的脚掌踏在冰冷的金属地面上发出沉闷的巨响，居高临下地俯视着瑟瑟发抖的晃晃斑，粗壮的手臂夸张地屈起，语气充满了不屑和挑衅。
「唏！太瘦弱了！这世上怎麽会有如此瘦弱的精灵！」
另一只豪力双拳紧握健身哑铃，狠狠地对撞了一下，发出「嘭」的一声闷响，震得周围的空气似乎都在颤动。
「呱！我实在受不了了，我最讨厌不强壮的东西！必须立刻强健你的身体！」
第三只豪力侧身对着晃晃斑，摆出一个极其标准的健美侧展胸肌姿势，硕大的胸肌随着呼吸夸张地起伏，仿佛在展示通往「肌乐净土」的唯一途径。
「吼吼吼，加入光荣的进化，成为一名合格的肌佬吧！」
最后那只豪力，那条粗壮得不像话的臂膀上，青筋如同虬龙般暴起蜿蜒，肌肉纤维在油光下贲张跳动，展示着绝对力量的手臂，如同帝王展示自己的权杖。
「哦，达令，快看呢，这麽强壮的肌肉，难道你不想和我们一样成为大肌霸吗？！」
看着逐渐向自己逼近的四个大肌霸，晃晃斑双腿发抖，宛如帕金森晚期患者。
「哦咿——！！！」
晃晃斑凄厉的尖叫被淹没在震耳欲聋的音乐和豪力们兴奋的低吼中。
它像只受惊的兔子，在冰冷光滑的八角笼地面上徒劳地蹬着短小的后腿，试图向后缩去，但冰冷的铁丝网无情地抵住了它的背脊，退无可退。
呱！你们不要过来口牙！
它趴在八角笼边，疯狂向琉璃小姐呼喊求救。
然而琉璃小姐脸上的笑容却愈发狰狞起来。
「小斑斑，赶紧上去迎接挑战呀，直播间的家人都等着看你变成肌佬呢！」
晃晃斑抓着八角笼的铁丝网，叫声愈发凄厉。
呱！开什麽玩笑，我是可爱系的精灵啊，我不要变成肌佬！救我，快救我啊！
看到晃晃斑杀猪般的嚎叫，直播间的嗜血观众们立刻兴奋起来，弹幕就比之前的任何时候，都要更多五十倍！
【哈哈哈哈哈哈哈，怎麽样怎麽样，小斑斑，你现在感觉如何呀？！】
【齁齁齁，我已经迫不及待看到它被四个大肌霸蹂躏的样子了！】
【哈哈哈哈，不知道接下来运动的时候，你的muscle会不会兴奋的拔起来呀！】
【唏！我已可以知道，接下来必然是TMD惊世一战呀！】
【健！！！】
在疯狂的弹幕中，那四个蓝皮筋肉巨塔，如同四座移动的山峦，带着浓烈的汗味和灼热的体温，彻底封死了它所有逃窜的空间。
「唏！逃避训练？这可是大忌口牙！」
戴着黑色头巾的豪力咧开嘴，露出一个在晃晃斑看来无比狰狞的「鼓励」笑容。
它那堪比晃晃斑整个身体粗细的手臂猛地探出，动作快得带起一阵风。
「哦咿！」
晃晃斑只觉一股无法抗拒的巨力钳住了它纤细的腰肢。
那感觉不像被抓住，更像被一只巨大的铁钳狠狠夹住。
它甚至来不及挣扎，整个身体就被豪力轻而易举地提离了地面，像摆弄一个玩偶。
「YoungMan！你需要做的是基础中的基础——深蹲！」
豪力的声音在激昂的音乐中炸响，它毫不怜惜地将不断踢蹬丶尖叫的晃晃斑塞进了一个冰冷的金属器械里。
那是深蹲架！
冰凉的金属靠背和支架瞬间硌得晃晃斑绒毛倒竖。
它想逃，但两只强劲的手掌已将它一左一右死死按住，是另外两只豪力！
力量，纯粹而恐怖的力量，如同液压机般缓缓下压，强迫它那从未承受过重量。
「哈哈哈哈哈哈哈哈，开始深蹲喽！」
「哦咿——哼……哼……哼啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊——」
晃晃斑的惨叫变成了呜咽，眼泪不受控制地飙出。
呱！是深蹲！是深蹲！这不是普通的深蹲……是TMD器械深蹲呀！！！
每一次被强迫着下蹲，它的身体就会承受括约肌撕裂的巨大痛苦！
停下，快停下，你们TMD疯了啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊——
它疯狂嘶吼着想要停下，但是在肌头四的巨力下，它只能不断的下蹲站起，一遍又一遍的锻炼着它的括约肌。
笼外，琉璃小姐兴奋的尖叫穿透一切。
「对对对！就是这样！小斑斑，感受肌肉的撕裂感！那是成长的信号哦！家人们快看，它做得多棒！礼物刷起来！火箭！飞机！」
弹幕彻底疯狂。
【齁齁齁齁！压下去！再用力压下去口牙！】
【哈哈哈哈，小斑斑的表情太精彩了！它要坏掉了！】
【吼吼吼，多亏了器械深蹲，小斑斑终于成长了呢！现在已经是大精了呀！】