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突破自身极限强度的跑步、俯卧撑、仰卧起坐等寻常运动方式，也一样能够提升自身气血值。
无非是提升速度的快慢而已！
但精英武者就不一样了！
精英武者需要沟通天地元力...以元力淬炼自身血脉，来提升自身气血！
所以到了这个阶位领域之后...哪怕你一天跑步再长的时间，也根本无法提升气血值！
只有用专门的“元力锻体法”，在修炼的时候吸收天地元力，才能够继续提升自身的气血！
也就是叶阳的“罪恶系统”足够逆天....
哪怕是叶阳现在没有元力锻体法，只要以“十倍代价”的罪恶值硬怼...也一样能提升气血值！
这...就是那所谓的“-90%”标注的原因！
只要以后有了元力锻体法，哪怕只有入门的境界...想必这“十倍代价”也会随之消散！
不过，虽然基础锻体法对叶阳的“修炼”增幅没有了，但对自身强度的增幅，还是一样产生效果的！
这倒是一个让叶阳稍微感觉到一点欣慰的事情了。
“只是...不知道学校里，有没有元力锻体法了！”
“如果没有，那就只能去一趟江云市交易大厅里面，花钱去买了。”
叶阳深深吐出一口浊气，也不再想这么多...直接回家了。
……
此后一连两天，都没什么事情发生。
叶阳早上来到学校，便吃着李清然送来的亲手做的饭菜，晚上二人便一同回家，上课的时候，还会时不时地交谈着什么。
在刘元和其他同学的眼里...这二人宛如一对热恋中的小情侣。
只不过，叶阳根本没想这么多...满脑子都是几天后的市级校队联赛的事情。
不光是别人。
连李清然自己...都有一种这样的感觉。
甚至时常在恍惚之间，她都有一种未来和叶阳一同毕业，一同居住在一个屋檐下，过着这样每天平平淡淡的日子。
可在恍惚之后，李清然却知道这是不可能的。
因为这段时间，她接触叶阳最近...所以经常能够感觉到，叶阳身上散发的那种摄人心魄的气势！
这不是随便说说的。
尽管李清然还不知道....但这就是独属于精英武者的压迫感！
元力外放！
哪怕是尽量收容，寻常人，或者说精英武者实力以下的人，靠近了精英武者之后...也会感受到丝丝的威慑！
这，就是天地元力的效果！
不仅如此，精英武者的战斗方式...和正式武者也有所不同了。
不说其他。
光是那种类繁多的二阶武技水晶...就让他大开眼界了！