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三天！
李兆廷在参悟“格挡”！
五天！
李兆廷在参悟“格挡”！
七天！
就在易继风想传授李兆廷别的内功心法的时候，朝阳初升，霞光万道，李兆廷睁开双眼，横在胸口的长剑，陡然刺向前方，一剑刺穿三片落叶，紧跟着三环套月，两招快剑刷刷出手。
往常时日，用出三环套月，李兆廷便会精疲力竭，今日却大有不同，李兆廷手腕回弯，恢复成格挡状态。
防御、进攻、进攻、防御！
以攻为守，以守为攻，攻守兼备。
以动为静，以静为动，动静结合。
李兆廷想到一个哲学问题。
一根射出去的箭矢，如果只截取某个时间点，箭是运动还是不动？
从物质理论而言，静止时间，箭矢当然是不动的，与此同时，箭矢有运动的趋势，既是不动，也是运动。
防守一定是防守吗？
横剑当胸一定是格挡吗？
格挡的目标是什么？
是为了进攻！
身体端凝不动，实则动如脱兔。
一念至此，李兆廷挥剑收剑，就像疯魔了一般，直到累的精疲力竭，无力的倒在地上，面上却充满笑意。
倒在地上，身体不动。
大脑推衍，飞速运转。
这亦是某种“动静结合”。
一股寒气醍醐灌顶，从顶门百会穴注入奇经八脉，融汇至丹田，一股热气逆流而上，从涌泉穴注入经脉，同样交汇至丹田，阴阳真气相生相克，原本会撕裂李兆廷经脉穴位，但两股真气同根同源，自然而然的交融在一起。
由于李兆廷是在悟剑时顿悟，那股先天而来的微弱剑气，不知不觉间融入长生真气，三者循环往复交融。
冰川寒流变成一片清凉，烈火熔岩变为春日暖阳，生机勃勃，四肢百骸有说不出的舒服，大脑进入如梦似幻的顿悟状态，直到内气充盈体魄，李兆廷仰天长啸，虎啸山林，排风逐浪！
长生诀，练成！
易继风：我想静静！
……
作为名剑山庄传人，易继风对剑法基础抓的非常严格，此后数月，李兆廷先后学会点剑、劈剑、挂剑、撩剑、云剑、抹剑、带剑、崩剑、绞剑、架剑、截剑、抽剑、穿剑、提剑、捧剑、扫剑、斩剑、拦剑、削剑……
基础招数全部学完，易继风正式传授李兆廷剑招，练武并非都是自创，在内功根基不足，武功稍弱时，可以用精妙招数与敌人周旋，如果一切武技都需要自创，前辈们写秘籍做什么？
“徒儿，你知道比武争胜，最重要的是什么吗？”
“内功根基？”
“错！内功根基不是一切，最重要的是扬长避短，发挥你的长处，查找对方的短处，只要找到关键节点，只需要毫厘之力，就能引发天崩地裂。”
“哦~弟子明白了！”
“怎么？你不相信我的话？”
易继风对李兆廷的语气很不满。
李兆廷笑道：“师父，徒儿怎敢不相信师父的话？徒儿对此非常认可，只需发力得当，常人也能举铜鼎！”
易继风轻笑：“举铜鼎？西楚霸王才有这个本事！娃娃口出狂言！”
李兆廷道：“师父！徒儿自身之力搬不动大鼎，需要些器械辅助。”
易继风道：“那就试试！”
说着，化为一道剑光下山，过了半个时辰，搬过来一尊硕大铜鼎。
“你举起来我看看！”
“师父能不能帮忙砍几棵树，再来几根坚韧的绳索，木材和绳索必须能承受铜鼎重量，再给我两个时辰！”
“可以！”
易继风去树林砍树。
李兆廷伸出手指，根据身高粗略估算铜鼎的体积，计算铜鼎重量。
过不多时，易继风搬来木材，李兆廷用木材制作木架，利用杠杆原理调整支点方位，计算颇为潦草，但可以一次次尝试，过不多时，李兆廷制作成超大型杆秤，把自己当做“秤砣”。
铜鼎嘎吱嘎吱的被吊了起来！
易继风：真特么是神童啊！
易继风年轻时气运极差，号称天下第四高手，每次都能遇到前三，被打的失去信心，黑化投靠逍遥王，在逍遥王麾下时，学会乱七八糟的杂活。
看到李兆廷登峰造极的天赋，除了传剑之外，还传授很多阴阳五行、奇门遁甲、易经八卦、观星占卜的知识，填鸭教学，反正李兆廷都能学会。
教多少，学多少，举一反三。
……
“徒儿，你内功根基颇有成就，为师传你师门绝技，这是我年轻时自创的剑法，经过六十年修改完善，剑法路数圆融无瑕，张邋遢也赞叹不已！”
“您说的张邋遢是……”
“武当紫霄宫掌教，张三丰！”
“您和张三