第1646章 94!烦恼还在继续!未来的两条大路浮现雏形!

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四点连线后的速度。
    就显得……可能起来。
    “我,我去,顶住了???”
    “没拉开?我靠大牛这么狠吗???”
    文勇毅和尹华隆说完,赵昊焕就在旁边跟着沉声道:“身体带动技术么。”
    “原来如此。”
    苏神虽然一直在说未来短跑是个技术性项目,可任何竞技项目身体都是保障和前提。
    这等于是未来,张培猛和劳逸,就是两个路子的探索者。
    一个是通过不断加强核心力量,通过身体带动技术,更加侧重身体。
    一个是通过技术的不断突破,在保证身体的基础上更加侧重技术。
    这……正是苏神想要看到的东西。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    六十米过后,张培猛内心的惊讶重新出现,甚至随着终点的不断接近,他甚至感觉到了一丝丝的惊愕。
    这章没有结束,请点击下一页继续阅读!一个身位都稳不住了。
    七十米之后,彻底进入冲刺区之后,张培猛竟然……没有拉开太多。
    这下子,原本以为胜券在握的湖凯,其实有些紧张了起来。
    张培猛重新紧迫起来,右侧髋关节的额状轴作伸髋运动,接着使后蹬腿左侧的髋关节充分伸展。
    劳逸也不甘示弱,绕垂直轴作前摆侧髋的旋内运动,使自己的步长变大加大,想要在后程打开后,彻底把自己的步幅优势展示。
    别看张培猛比他要高不少。
    但是……
    比步幅。
    不好意思。
    劳逸才是步幅流。
    张培猛是均衡偏前程的类型,现在劳逸就是在不断地技术改动后,尤其是这次核心力量大幅度突破之后,让他前面也可以保证输出和稳定,开始从后程流渐渐变成了均衡偏后程类型。
    均衡偏前程vs均衡偏后程。
    进入冲刺区之后,张培猛的攻势已经不在,只能是通过固守,尽量稳住自己的基本盘。
    反观前面一直被狠狠压着的劳逸,现在终于是渐渐等到了风口,开始扭转攻守态势。
    培猛,前面你表演过了。
    现在……
    轮到我了!
    呼——————
    劳逸开始吸气。
    “把呼吸法融入核心区域,就是你的突破关键。”
    这是苏神告诉他的一个办法。
    劳逸现在终于是在无数次苦练之后,渐渐可以掌握基本。
    对于技术点的领悟,他或许是没有张培猛要好,可是在身体的开发和刻苦方面,他绝对要更胜。
    以盆底肌为底、隔肌为顶,核心肌群牢牢包围着自己的脊柱。
    而这些肌肉协同作用于稳定脊椎的力量就是我的的核心力量保证!
    在运动中,核心肌群通过膈肌吸气,深层肌肉向腹部外周扩张,外部肌肉对深层肌肉的膨胀起到抵抗作用,深层肌肉与外部肌肉的互相对抗,从而产生强大的腹内压力。
    从而对脊椎起到保护和稳固作用。
    所谓的腹内压力,就是我们的核心力量一种展现。
    也是要把呼吸融入核心的一种要点。
    现在劳逸做的。
    就是这个。
    “用通俗的话来说,核心肌群就是一个装满了空气的密闭桶,我们的脊椎位于桶内,桶盖代表着膈肌,盆底肌位于桶底,其他肌肉群构成了桶壁。”
    “当腹内压很强也就是核心力量很强的时候,相当于桶内充满了气体,整个木桶像一个整体一般牢不可破。”
    ……
    苏神的话,现在劳逸正在展示,他感觉自己的核心地带开始化为了一个木桶。
    原本没有太过保护骨头的下背部脊柱,因为有了强大的空气压力,再加上肌肉本身这个“木桶”封住。就让他这里,顿时更加坚韧,更加在运动中不会摇摆和摇晃。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    七十米只有不到一个身位。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    八十米只有一半身位了。
    越来越近。
    张培猛简直是怒了,他不相信会这样,在八十米后,他几乎是全力运转自己的臀部肌肉。
    这一刻,他似乎也有些明白了,身体本身的重要性到底有多高。
    幸亏,他对于大屁股的执着,挽救了他。
    让比赛进入八十米后,不至于被劳逸迅速拉近,这个时候两个人的速度都掉了,就看看谁可以坚持到最后。
    九十米。
    现在张培猛的领先,只有三分之一个身位。
    后面,果然还是劳逸的地盘,张培猛的跑法这里没有任何优势可言。
    所以他能依靠的,就是他这几年一直在疯狂训练的大屁股。
    依靠这个“发动机”,可以爆发出更多的能量,帮他顶住差距。
    理论上,臀大肌越长,跑步者将能够产生更大的力量,从而提高冲刺速度。
    这可是苏神自己发表在论文上的东西。
    张培猛也绝对相信这一点。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    砰、砰、砰、砰、砰。
    九十五米。
    劳逸也感受到了张培猛的强烈抵抗,两个人再次在最后杀到了一起。
    而且今年,只有一个奥运会的a标名额可以去争取了。
    两个人都是退无可退!
    要赢!
    我,要赢!!!
    在最后五米,两个人的内心都爆发了大吼,互不相让,带着强烈的冲击力。
    两个人都像是刀片。
    狠狠刮着对手,顶开空气,撞破了终点。
    呼——————————————————
    卧,卧槽。
    这也,太激烈了点吧。
    这几乎是所有旁观者的心声。
    对比前面那一组,这一组更像是真正的搏杀。
    两个人精气神,都是明显外放,不留情面。
    “多,多少???”
    袁郭强第一句话差点都没有说出来,稳了一口气才对着手里的对讲机道。
    滋滋——————
    几秒钟之后。
    对讲里面,传来了大家都翘起耳朵想要知道的成绩。
    “9.……94s。”
    “风速0.2m/s。”
    几乎没有多少风,这成绩不管是谁达到,都是足够强硬。
    “另外一个呢。”袁郭强继续问道。
    又过了几秒等待,对讲机里面的绿灯亮了,传来声音:
    “没有另外的了。”
    “都是9.94s。”
    “两个人都是9.94s。”
    这话出来。
    袁郭强和余位力立刻不自觉对视。
    似乎都在对方的眼里,看到了同样的一种感情。
    这下子,幸福的烦恼。
    真是越来越烦恼了啊。
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