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度契合战魂，但训练终究只是训练不是实战，只有真正经过血与火的淬炼才能跟战魂完美契合。
自动觉醒成功率：高。
觉醒持续时间：40分钟。
武技：基础动作（如直拳、勾拳、摆拳、侧踢、直踢、鞭踢、顶膝等）
外来神性：霸肌！
当前认可度：90%
评语：超乎预料的坚韧意志，疯狂锻炼的苦修完全取代了肥宅形象，若槻武士已对你高度认可。
看着数据大变的面板，苏卡内心油然升起一股强烈自豪。
这三个月的苦他没白吃，打也没白挨！
灵肉契合度已经飙涨到80%，霸肌认可度更是到了90%，成功已经在朝自己招手了。
就是这身肥膘还是没减下去。
原身最初610斤，两次觉醒蒸发了60斤，结果现在还有500斤。
也就是说他三个月的疯狂锻炼，竟然还比不上觉醒两次的效果。
果然，运动并不能减肥！
高强度训练极其消耗能量，相应的也吃的多。
普通顶级健美选手，每天都需要进食20斤左右的食物，更何况是不考虑身体感受，每天都在疯狂加练的苏卡？
他的食量比顶级健美选手还要高出好几倍，一天要吃五六十斤高热量食物才能满足身体消耗。
这是什么概念？
早上起来30个鸡蛋、一斤红薯只是稍微填填肚子，晨练完再吃2斤米饭、2斤肉食和2斤生菜也只能算是暖胃。
到了上午、中午再各吃几十个鸡蛋跟几斤牛肉，锻炼一个小时后又需要大量蛋白跟碳水滋补。
有话叫：七分吃三分练！
苏卡跟若摫武士就是这样，一天下来不是在吃就是在练，除了消食休息会，其他时间基本就没停过。
期间苏卡偶尔吃撑了不想吃，若摫武士还跟他说过一个人，关林淳！
这个猛男没有超人体质，但在经过难以想象的锻炼后，成功获得了超乎寻常的怪力和近乎不死的怪物体质。
他的秘诀就是练跟吃！
每次锻炼吃饭吃到吐还会强逼自己继续吃，以满足超高强度的训练消耗。
所以说，就这个恐怖食量，想减肥哪有那么容易？
更何况苏卡并没有针对性减肥，原身也是易胖体质，不然也不可能短短三年不到就将自己吃成600斤的大胖子。
看来要甩去肥膘，还得依仗战魂觉醒。
觉醒状态下，仅仅几分钟就能燃烧30斤脂肪。
自己现在能持续40分钟，就算一次不能减的太多以免身体机能失衡，但减50斤应该没问题，只要再觉醒个三四次就能变成完美身材。
所以灵肉契合度100%很重要。
因为只有完美契合，才能自主进入觉醒状态。
“我要当型男，不要肥宅！”
苏卡关闭面板，心里暗吼。
“不错，当初怪物新人回来了。”
同样在食堂补充能量的若摫武士，看着苏卡满意鼓掌。
这三个月他亲眼看着苏卡一步步脱变，早已将其当成自己的真正弟子。
“所以，我现在能跟老师你实战了吗？”
听到这话后，苏卡立马抬头看向若摫武士。
这段时间，每次对练若摫武士都是点到为止，总体强度还赶不上第一天的测试。
没有实战，灵肉契合度卡住了。
没有实战，只凭苦修无法进入觉醒状态。
不进入觉醒状态就感受不到那种身体燃烧、血脉沸腾的至上快感，也甩不了膘。
所以苏卡现在对实战很是饥渴。
“跟我实战，现在的你还不够！”
若摫武士摇摇头，用牙的话来说，现在的苏卡只是幼虎还没长出獠牙，而他已经超越自身掌握了更强力量。
“不过，我会给伱找几个合适的对手。”
“到时候让我看看你是否已经是一个合格的斗技者。”
苏卡眼睛发亮期待道：“合格后，你是不是会彻底认可我？”
霸肌认可度已经到了90%，如果能得到若摫武士最终认可，霸肌就到手了。
“当然！”
若摫武士点点头，掏出一张卡片。
“这是什么？”
苏卡接过卡片，不明白若摫武士用意。
“这是白银健身房的会员卡，这个健身房很专业应该能帮你快速减脂，给你放两天假去看看，顺便调整一下自己状态。”
若摫武士以前不让苏卡出去浪，是怕苏卡跟以前（春男）一样堕落。
现在经过几个月的苦修，早就没有这个顾虑了。
“行，我会去。”
苏卡将卡放到一边，准备明天去看看，就当是出去透透气。