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悟饭默默地跟在后面，心中虽然有些紧张，但更多的是对变强的渴望。
他们来到了一个山谷中的训练场地，这里四周都是陡峭的山壁，地面崎岖不平，布满了大大小小的石头和深坑。
阳光被山壁遮挡，使得这里显得有些阴森。
“从现在开始，你的地狱训练正式开始。”
比克冷酷地说道：“首先，进行体能极限训练。看到那边的石头了吗？把它们全部搬到山顶上去。”
比克指着一堆巨大的石头，这些石头每一块都重达数百斤，对于一个孩子来说，这无疑是一个几乎不可能完成的任务。
悟饭看着那堆石头，心中不禁倒吸一口凉气，但他没有丝毫犹豫，立刻走向石头，用尽全身力气试图搬动一块。
然而，石头只是微微晃动了一下，根本无法被他轻易举起。
比克在一旁冷冷地看着：“使出你所有的力气，如果你连这点石头都搬不动，就别想成为一名强大的战士。”
悟饭咬紧牙关，再次发力，他的脸因为用力而变得通红，额头青筋暴起。
在他的不懈努力下，终于艰难地将一块石头缓缓抬起，然后一步一步地朝着山顶走去。
每走一步，他的双腿都在颤抖，但他始终没有放弃。
当悟饭终于将第一块石头搬到山顶时，他已经累得气喘吁吁，几乎要瘫倒在地。
但还没等他休息片刻，比克的声音又响了起来：“别停下，继续！直到把所有石头都搬完。”
悟饭看着山下那堆依旧庞大的石头，心中涌起一股绝望，但他眼中的坚定却从未消失。
他深吸一口气，再次回到山下，继续搬运石头。
在接下来的日子里，悟饭每天都在重复着这样高强度的体能训练。
他的双手磨出了血泡，肩膀和背部也被石头压得伤痕累累，但他依然坚持着。
比克在一旁不断地催促和呵斥，没有丝毫的怜悯。
在悟饭完成了体能极限训练后，比克并没有给他任何休息的时间，紧接着又开始了战斗技巧的训练。
“战斗中，速度和力量同样重要。现在，我来教你如何快速移动和躲避攻击。”比克说着，突然向悟饭发动了攻击。
他的速度极快，如同一道闪电般向悟饭袭来。
悟饭还没来得及反应，就被比克一拳打倒在地。
“起来！如果你连我的攻击都躲不开，在真正的战斗中只有死路一条。”比克严厉地说道。
悟饭从地上爬起来，拍了拍身上的灰尘，眼神中充满了不服输的倔强。
他集中精力，准备迎接比克的下一次攻击。
比克再次发动攻击，这一次悟饭有了准备，他迅速向旁边一闪，勉强躲开了比克的拳头。
“还不错，但还不够快。”比克说着，加快了攻击的速度和频率。
悟饭在比克的攻击下，不断地躲避、摔倒，又再次爬起来。他的身上到处都是淤青和擦伤，但他的反应速度和躲避能力也在逐渐提高。
除了速度和躲避训练，比克还教导悟饭各种攻击技巧。
他要求悟饭的每一次攻击都要准确、有力，并且要学会利用对手的弱点进行攻击。
“在战斗中，要时刻观察对手的动作和表情，找出他们的破绽。攻击时不要犹豫，要果断出手。”比克一边示范，一边向悟饭讲解。
悟饭认真地听着，不断地模仿和练习。
他的攻击从最初的软弱无力变得越来越有力，技巧也越来越熟练。
随着时间的推移，悟饭在比克的残酷训练下，实力得到了飞速的提升。
他的身体变得更加强壮，速度和力量都有了显著的提高，战斗技巧也日益精湛。
一天，比克决定对悟饭进行一次实战测试。
他将悟饭带到一个空旷的场地，然后站在对面，表情严肃地说：“今天，就让我看看你这段时间到底有没有进步。尽全力攻击我吧。”
悟饭深吸一口气，调整好自己的状态。
他知道这是一次检验自己的机会，也是向比克叔叔证明自己的时刻。
他眼神坚定地看着比克，然后突然发动攻击。
他运用所学的战斗技巧，快速地向比克冲去，同时出拳攻击。
比克轻松地躲开了悟饭的攻击，然后进行反击。
悟饭并没有被比克的反击所吓倒，他迅速调整姿势，进行防御，并寻找着比克的破绽，准备进行反击。
经过几个回合的激烈较量，悟饭虽然最终还是没有能够战胜比克，但他的表现却让比克感到有些意外和满意。
“嗯，还算有点进步。”比克冷冷地说道，但眼中却闪过一丝不易察觉的欣慰。
悟饭喘着粗气，脸上露出了自信的笑容：“谢谢比克叔叔，我会继续努力的。我一定会变得更强，不会让你失望的。”