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这16个小时的努力，值了！
唐渊心满意足地站了起来，却眼前一黑，头晕目眩，竟险些栽倒在地。
好一阵子过去。
总算缓了过来的唐渊，长长地吐了口气，走到窗前，朝外面望了过去。
哪怕夜色已深。
这帝都长安，依旧是车水马龙，霓虹璀璨。
高楼林立间，光影交错，宛如银河落入了人间。
打量着这繁华夜景，唐渊面色微微发白。
他知道刚才的不适，是久坐加长时间看书引起的。
不过，他还是被吓到了。
前世和前身的猝死经历，他可不想再体验一遍。
原本，他是打算肝到两三点再睡觉。可现在，他不敢再这么拼命了。
悠着点，今天早点睡。
明天看书，也不能再这样了。每看一个小时，都得起来活动活动，休息一下眼睛。
唐渊平复心情，走进卫生间，开始洗漱。
几分钟后。
看着浴室镜里显露出来的肥胖身材，唐渊直叹气。
他前世170cm，60kg。
标准体重。
现在个子倒是高了，可满身赘肉，尤其是肚子上的这一大坨，让人很是不爽。
肚子下面，亮点倒是比较足。
不过暂时无用武之地，倒也不必在意。
其实前身塌房前，身材还是保持得不错的，可宅了一年后，就完全走了样。
「叮！丁级挑战任务“初级身材管理”已触发，请宿主前往任务栏查看。」
又来任务了！
唐渊眉头一挑，打开了系统任务栏。
「任务一：诗词达人（已折叠）」
「任务二：初级身材管理（9天23：59：59）」
「任务等级：丁」
「任务内容：身体是读书的本钱。身为读书人，有一个健康的身体是必须的，请在10天内减重至90kg。」
「任务奖励：健力宝口服液1支」
10天减8斤，这难度不小啊。
居然只是丁级。
又要读书，又要减肥，系统这是怕累不死我么？
唐渊眉头直皱。
不过，有一点，他现在倒是可以确定。
这挑战任务，还真是根据自己的想法来触发的。
刚才照镜子时，他的确动了减肥的念头。
结果，任务马上出现。
这次奖励的健力宝口服液，不知道是什？或许，是跟那脑白金口服液一样的保健品？
“必须锻炼！明早就开始！”
转念之间，唐渊就下定了决心。
系统说得没错，身体是读书的本钱。就算一年后系统没了，自己锻炼出来的身体，总不至于被系统复原吧？
而且，以他现在这差劲的体质，也的确是抗不住长时间、高强度的读书。
洗浴完毕，唐渊打开手机，搜寻各种健身达人的经验，给自己制定减肥计划。
减肥，说简单也简单，说难也难。
管住嘴、迈开腿。
再坚持下去，很快就能成功。
可如果三天打鱼，两天晒网，那就不用想了。
半个小时后。
计划制定完成。
以前，唐渊睡前总喜欢刷刷手机，看看抖音关注的那些女菩萨，放松放松。
不过今天经历了大惊大喜，又看了一天的书。
他已是完全处于贤者模式，对女菩萨毫无兴趣。
现在，他只想好好地睡一觉。
回到卧室，把自己重重地砸在了床上，关灯，闭上眼睛，没几秒，就已入睡。