第16章呼吸法

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    不远处的地方，杨毅将几人的谈话听得清清楚楚。
    他心中不禁感到有些可笑，什么时候自己在大家心目中变成了一个恃强凌弱、不择手段的人了？
    暴打周锐，那是因为周锐是该打之人！
    以前在副本里，原主可没帮周锐引开凶兽、分担危险，换来的却是对方如陌生人一般的冷漠。
    想想都让人心寒。
    而且自己穿越后，周锐的态度依然没有丝毫的改观，这是杨毅坚决无法忍受的事情。
    人不犯我我不犯人，一直是杨毅的办事准则。
    他轻轻摇头，从餐盘里夹起一块凶兽肉，放入嘴中轻轻一咬，那蕴含在凶兽肉中的灵气和药材之力瞬间爆开，涌入口中。
    这顿高级营养餐将一整天的疲倦都消除了。
    就在杨毅吃饭的时候，他看到不远处有个男生不时地朝自己看来，样子有些鬼鬼祟祟。
    但这没有引起杨毅的警觉。
    那个男生他有一点印象，是班上一个普普通通的男生，成绩不算好，平时也不怎么爱说话。
    从男生眼中那膜拜之色，杨毅大概读懂了对方的心思。
    对方是想找自己请教武道方面的事！
    就和以前的自己一样，那个男生在旁边看了一阵，最后还是没有鼓足勇气上来询问。
    杨毅吃完饭就离开了。
    机会是需要自己去抓住的，如果那个男生都没有胆量上来请教，杨毅更不会自己主动过去指点。
    推开家门，老爸和老妈正在客厅里择菜。
    “我在学校吃过了。”
    杨毅说了一声就回到自己的房间。
    他做到窗边，从书包中取出武道理论课的书籍，从书签标记的地方继续学习起来。
    哪怕没有赵学达的叮嘱，杨毅也会尽可能的学完武道理论课。
    这门课程不仅仅是介绍丹药的鉴别、妖兽的种类......
    其中还涉及到某些功法的具体修行方式。
    两个小时后。
    杨毅满意的合上书本，嘴角露出一丝笑容。
    他又掌握了一门新的基础功法：
    呼吸法！
    呼吸法通过改善呼吸的频率，来达到身体的灵气的吸收率，尤其是配合基础锻体法一起使用，修炼的效果更好。
    杨毅忍不住在心中嘀咕道：
    “难怪原主这么废，原来连呼吸法都没有掌握！”
    基础锻体法外练筋骨、血肉，而呼吸法则是由内而外，改善人体的精气神，两者互为表里，相得益彰。
    在瑜伽垫上简单热身过后，杨毅开始尝试呼吸法。
    课本上的呼吸法分为两节呼吸法和单节呼吸法，新手一般从两节呼吸法开始。
    两节呼吸法，顾名思义，就是吸气一次，呼气两次，在呼气中尽可能地将身体的杂质排放出去，达到真气提纯的目的。
    等身体纯度到了一定程度，才能换用单节呼吸法。
    当然这里的单节呼吸法也不是普通的呼吸，功法运转间，会牵动天地间的元气进入体内，达到锤炼身体的功效。
    杨毅盘坐在瑜伽垫上，放空大脑。
    “吸。”
    “呼。”
    “呼。”
    “吸。”
    “呼。”
    ...
    他开始有节奏的控制自己的呼吸节奏。
    伴随呼吸法的运转，身体内的气血犹如锅中的冷水，开始一点点的沸腾起来......
    大概过了半个小时。
    杨毅满脸通红，额头渗出豆大的汗珠，在他的手臂上流出一层腻汗，还有一些乌黑色的杂质随着汗水一起排除。
    那就是身体里的杂质。
    杂质排出后，杨毅顿感身体轻盈了不少。
    这还这是单独运转呼吸法的效果，如果能配合基础锻体法一起使用，效果会更好。
    “当务之急，还是尽快将基础腿法推演完毕。”
    基础拳法、基础身法、基础腿法全部修炼到小成后，才能将这些功法贯通起来，开始基础锻体法的修行。
    洗完澡，杨毅就直接上床了。
    房间里有些闷热，老旧的电风扇在他头顶的位置转动，发出低沉的噪音。
    “等赚钱了，就去换个空调。”
    杨毅嘴里念叨着，很快进入梦乡。
    第二天一早，杨毅早早的起床，打了个出粗车朝市区中心的方向而去。
    他今天要去完成武者认证。
    武者认证完成后，杨毅能以学生身份拿到一笔助学金，按照武者级别算，三星武者一个月也能拿六千多块。
    这些钱可以一直拿到大学，等他毕业走向社会才会取消。
    武者大厅位于晋州市官府对面，全市只有一个，任何人想要办理武者相关的证明，都需要来到此处办理。
    怕认证的人多，杨毅选了个人少的

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第16章 呼吸法

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